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En cuanto despiertas en la Mañana, reza fervientemente al Señor, canta sus Nombres (repite Mantras) y medita en Él con todo tu corazón, entre las 4 y las 6 de la mañana. Entonces, plantea una firme determinación: “Yo observaré el control de los impulsos sexuales. Yo voy a decir la verdad. Hoy, yo no voy a herir los sentimientos de otros. Hoy, yo no voy a perder la paciencia.”

Observa tu mente. Sé decidido. Vas a tener éxito en este día. Entonces continúa con el voto durante toda la semana. Vas a a ganar fuerza. Tu fuerza de voluntad se va a desarrollar.

Entonces continúa con el voto durante todo el mes. Aunque cometas algunos errores en el inicio, no te alarmes innecesariamente. Los errores son los mejores profesores. No vas a cometer el mismo error nuevamente.

Si eres sincero, el Señor derramará Su Gracia sobre ti. El Señor te dará fuerza para enfrentar las dificultades en la batalla de la vida diaria.   – Swami Sivananda

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