Cansancio Cr贸nico – Coaching Organizacional con Yoga
La baja de Productividad es causada en un 50% por la falta de Liderago y el otro 50% por la falla sist茅mica de cada funcionario agobiado por falta de descanso. El “Burnout” o “S铆ndrome del quemado” este es un trastorno emocional vinculado con el 谩mbito laboral, el estr茅s causado por el trabajo y el estilo de vida del empleado.
Quien presenta burnout con frecuencia experimenta sentimiento de agotamiento, fracaso e impotencia, baja autoestima, poca realizaci贸n personal. estado permanente de nerviosismo, dificultad para concentrarse, comportamientos agresivos, dolor de cabeza, taquicardia, insomnio, bajo rendimiento, ausentismo laboral, aburrimiento, impaciencia e irritabilidad, y comunicaci贸n deficiente.
Yoga Coaching
Liderar el cambio en circunstancias de cansancio cr贸nico tiene 2 caminos bien definidos.
En primer lugar sugerimos la intervenci贸n profesional de especialistas de la salud mental, Psic贸logo, Psiquiatra. Puedes esperar un tratamiento de mediano aliento 6 a 24 meses, para un diagn贸stico leve. Los protocolos indican la ingesta de medicamentos psicotr贸picos con obvios efectos secundarios.
En segundo plano puedes complementar el tratamiento m茅dico o directamente elegir la pr谩ctica del Yoga: Respiraci贸n y Meditaci贸n acompa帽ado de alg煤n ejercicio f铆sico e moderada intensidad.
REGALO: Si eres Encargado de Recursos Humanos, Prevencionista de Riesgo, Psic贸logo laboral, Propietario de una Empresa te regalamos una sesi贸n de “Coaching con Yoga Organizacional”. ENV脥A UN MAIL AQU脥. Debes acreditar tu nombre, el nombre de la Organizaci贸n y un celular de contacto.
