En Yoga de Todos, un Yoga Todos los Yogas.
Yoga ejecutando contorsión competitiva, no es de todos. El Yoga que en estos tiempos “se ve…”son las fotos y videos con prácticas extremas de fuerza, equilibrio y contorsiones. Exhibición de cuerpos exuberantes, en ambientes exquisitos y bien decorados. Producciones artísticas que suman incautos y débiles mentales que son inducidos al mezquino campo de la práctica […]
Una Mirada del Dolor según el Yoga & Ayurveda
Nota del: Diploma Coach y Educadora en Salud y Bienestar con Yoga&Ayurveda Vivo presentado el Sábado 12 de marzo de 2022 en Instagram @yogadetodoschile Fisiopatología del Dolor El dolor puede clasificarse como AGUDO o CRÓNICO. La diferencia entre ambos no es únicamente una cuestión de temporalidad. El dolor Agudo tiene función de protección biológica (alarma […]
Yoga Nidra, entre la Quietud y la música (Mantra)
El Yoga Nidra es el Descanso Consciente, la Relajación. La Ciencia del Yoga Nidra, la Ciencia de la Relajación, ha sido estudiado por miles de años dentro de la Yoga, como un estado de la Mente. Hoy y Siempre, la Mente. La agitada vida del individuo humano está agobiada por la hiperactividad mental. La Mente […]
Meditación Sivananda
La Meditación La Meditación es la séptima etapa o escalón en la escalera del Yoga, el Ashtanga Yoga. Los yoguis la llaman Dhiana. Los Jñanis la denominan Nididdhiásana. Los Bhaktas la nombran Bháyana. Patanjali Maharshi en los Yoga Sutras CI S 2: «El Yoga consiste en la aniquilación de todas las funciones mentales.» La Meditación […]
LA IMPORTANCIA DE LA POSTURA EN LA MEDITACIÓN
Lo primero que hay que aprender en la Meditación es cómo sentarse eficazmente. Hay dos principios importantes que se debe tener en cuenta al establecer una postura adecuada para la meditación. Tu postura tiene que permitirte relajarte y sentirte cómodo. Tu postura tiene que permitirte permanecer alerta y consciente. Ambos aspectos son de vital […]
Principiantes Posturas de Yoga – Adho Mukha Svanasana – Montaña- El Perro
Toda nueva actividad en la vida humana es fuente de incertidumbre y desafíos. El Yoga es probable que sea una de las actividades que crea más expectativas y que estas se ven desinfladas rápidamente por la práctica regular. La experiencia enseña que el practicante de Yoga Principiante abandona la práctica antes de los 4 (cuatro) […]
Principiantes Posturas de Yoga – Chakravakasana (gato-vaca)
Posturas Básicas para Todo Practicante de Yoga
Sádhana – Práctica Espiritual
En Yoga de Todos entrenamos y enseñamos técnicas para la perfección espiritual, su psicología y su práctica. Sádhana significa cualquier práctica espiritual que ayuda al Sádhaka a realizar a Dios. Abhyasa y Sádhana son sinónimos, Sádhana es una forma de lograr la meta de la vida humana. Sin Sádhana nadie puede cumplir con el […]
Yoga de Todos VV – Visión. Misión. Política de la Calidad
Yoga de Todos declara su Visión, su Misión y su Política de Calidad.
Maestros de la Escuela Yoga de Todos Vasistha Vedanta
Yoga Acharya – Maestro de Yoga Rodolfo Silva S. (Yash Parameshwara) practicante e investigador de Espiritualidad Universal. Desde 1974 estudia Yoga dentro del Linaje Sivananda (1887-1963). Diplomado por la Asociación Internacional de Yoga Sivananda Vedanta (Val Morin – Canadá) como Yoga Siromani (Profesor de Yoga – 2003), Yoga Acharya (Maestro de Yoga – 2010) y […]
