Deepawali – Fila de Luces – Chile 2019
Swami Sivananda (Hindu, Fast and Festival) DEEPAVALI o Diwali significa “una fila de luces”. Cae en en los dos últimos días de la mitad oscura de Kartik (Octubre-Noviembre). Para algunos es un festival de tres días. Comienza con los Dhan-Teras, en el 13avo. día de Narak Chaudas, el 14o. día, y con Deepavali mismo en […]
Respiración Yoga VVSecretos
El número de respiraciones por minuto es mayor en un perro que en un caballo. En un perro son cerca de 50 (cincuenta) y su vida es de alrededor de 14 años. En un caballo son 35 (treinta y cinco) y su vida dura 29/ años. Un elefante respira cerca de 20 veces por […]
Dios. Devoción.
La Sociedad contemporánea a nivel planetario está quebrada. Amoral y sin Ética, sean los Empresarios, los Políticos y las más conspicuas instituciones se revuelcan en el barro. Todos están infectados por la codicia y la lujuria. Para el Vedanta, para el Yoga no se requiere demasiada sabiduría y razonamiento tener una convicción firme en la […]
Halasana, ir hacia adentro
Sí, Halasana, el Arado, es la postura para alcanzar esa sensación tan personal que es la introspección –“ir hacia adentro”. En la práctica, que nos legara Suami Vishnudevananda del Hatha Yoga, el Arado, Halasana es la terecera, después de Sirshasana – Paro de Cabeza y Sarvangasana – Paro de Hombros. Lo que decimos en el […]
Aprender de la Naturaleza
Lo que podemos aprender de los animales Del león: Hacer las tareas con prontitud. Lao Tse dice que hay que hacer lo grande mientras aún es pequeño, incluso dice que hay que hacer las cosas antes de que existan. Cuanto antes se ocupe uno de hacer las cosas, menos complicaciones ulteriores. De la grulla: El […]
Asanas, Postura Adecuada
Tiempo de lectura 60 seg. Asana es un vocablo sánscrito que significa “Postura”. El objetivo del Yoga es el Control de la Mente (Raja Yoga). Las Asanas – posturas físicas, son una de las técnicas del Hatha Yoga junto con el Pranayama – Control de la energía vital, el Prana, el control de la Mente. […]
Felicidad
Nos convencemos a nosotros mismos de que la vida será mejor después. Después de terminar la carrera, después de conseguir trabajo, después de casarnos, después de tener un hijo, y entonces después de tener otro. Luego nos sentimos frustrados porque nuestros hijos no son lo suficientemente grandes, y pensamos que seremos más felices cuando crezcan […]
Practicar Yoga. Hacer Yoga.
Tiempo de lectura: 50 seg. Tiempo de re lectura: 1 min 10 seg. Tiempo de ejecución: 365 días ¿Quien Soy? Hay preguntas que nunca te haces. ¿Quien Soy? ¿Dónde estaré en 05 años? Hay mensajes que sigues sin pensar. Obedeces los estímulos de la TV, la publicidad y la prensa. Reconoce, en lo más intimo […]
Karma Principios Básicos
Fuentes: Yoga Life, Verano 2000, Karma y Reencarnación Suami Vishnudevananda, Karma y Enfermedades, Suami Sivanandana, El Manual de Yoga, Diploma Profesores 2003, Florida – Uruguay, Senda Divina , Suami Sivananda Principio Esencial …”La ignorancia de la Constitución, la Ley, el Código Penal no exime de castigo a ningún ciudadano. La Ley Cósmica tampoco. Desconocer las […]
Postura para la Espalda – Halasana
Halasana…!Ay, qué gozo poder “ir hacia adentro”! Sí, Halasana, el Arado, es la postura para alcanzar esa sensación tan personal que es la introspección –“ir hacia adentro”. En la práctica, que nos legara Suami Vishnudevananda del Hatha Yoga, el Arado, Halasana es la terecera, después de Sirshasana – Paro de Cabeza y Sarvangasana – Paro […]
