En Yoga de Todos, un Yoga Todos los Yogas.
Yoga ejecutando contorsión competitiva, no es de todos. El Yoga que en estos tiempos “se ve…”son las fotos y videos con prácticas extremas de fuerza, equilibrio y contorsiones. Exhibición de cuerpos exuberantes, en ambientes exquisitos y bien decorados. Producciones artísticas que suman incautos y débiles mentales que son inducidos al mezquino campo de la práctica […]
Principiantes Posturas de Yoga – Adho Mukha Svanasana – Montaña- El Perro
Toda nueva actividad en la vida humana es fuente de incertidumbre y desafíos. El Yoga es probable que sea una de las actividades que crea más expectativas y que estas se ven desinfladas rápidamente por la práctica regular. La experiencia enseña que el practicante de Yoga Principiante abandona la práctica antes de los 4 (cuatro) […]
Principiantes Posturas de Yoga – Chakravakasana (gato-vaca)
Posturas Básicas para Todo Practicante de Yoga
Clases de Yoga – Plan Cobre, Liviano y Flexible
Raja Yoga – “Yoga – Tu Momento íntimo”. …el Cobre Liviano y Flexible. Yoga Un Viaje con Consciencia Total para el Bienestar Tu vida es un viaje. Yoga es un viaje. Te enseñamos a realizar el viaje para el control de tu intimidad. Yoga es un viaje consciente con control de tu intimidad. Te guiamos […]
Ser Profesor de Yoga
A diferencia de otras actividades profesionales Yoga incluye aspectos emocionales, espirituales y psicológicos. La Inspiración de los Maestros y los años de estudio muestran que todos los perfiles psicológicos son contenidos en Yoga. Decidir dar el paso, para estudiar un Diploma Internacional de Profesor de Yoga, tiene varias y variadas razones. Veamos las Razones Personales. […]
Siempre Antes. Siempre Adelante. Siempre Primero.
Estos son algunas razones para estudiar el Sistema de Yoga de Todos Vasistha Vedanta. 1 gramo de Práctica vale más que 1 Tonelada de Teoría – Así ha sido desde el 15 de setiembre de 1974. Guiados con las manos de Libertad Tello, Swami Chidananda y desde 4 de Diciembre de ese año Swami Vishnudevananda […]
Ejercicios de Respiración Profunda
Tiempo de Lectura 50 segs. Fuente: La Esencia del Yoga Autor: Swami Sivananda Traducción: No autorizada Cada ejercicio de respiración profunda consiste en una inhalación plena y en una profunda y firme exhalación a través de la nariz. Inhale lentamente tanto como le fuere posible. Del mismo modo, exhale lentamente. Durante la Inhalación observe […]
Yoga Asanas – Gimnasia (La Vela)
Un secreto bien guardado Las Asanas son lo ejercicios físicos. En Yoga de Todos estudiamos 12 Asanas Básicas que se corresponden con los 5 Elementales del Big Bang, que purifican los 3 Nadis Principales y estimulan adecuadamente los 7 Chakras Principales. Salud y Yoga – Asana y Sistemas Vitales La incidencia del esfuerzo físico del […]
Yoga Asanas – Fundamentos
Asana es un vocablo sánscrito que significa “Postura”. Las Asanas – posturas físicas, son una de las técnicas del Hatha Yoga junto con el Pranayama – Control de la energía vital. El objetivo del Yoga es el Control de la Mente (Raja Yoga). Por medio de la práctica de las Asanas el practicante, de acuerdo […]
Yoga Kundalini – Chakras y Nadis
El ser humano juega a la Pelota y no lo sabe La visión del Vedanta indica que el ser humano nace sólo para: Conocer a Dios. Su cuerpo físico está diseñado para esta experiencia. El ser humano aparte del cuerpo físico tiene cuerpo astral o doble etérico. Swami Sivananda enseña que el ser humano […]
