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En Yoga de Todos, un Yoga Todos los Yogas.

Salud y Paz a través de la limpieza de los Nadis

Yoga ejecutando contorsi√≥n competitiva, no es de todos. El Yoga que en estos tiempos ‚Äúse ve‚Ķ‚ÄĚson las fotos y videos con pr√°cticas extremas de fuerza, equilibrio y contorsiones. Exhibici√≥n de cuerpos exuberantes, en ambientes exquisitos y bien decorados. Producciones art√≠sticas que suman incautos y d√©biles mentales que son inducidos al mezquino campo de la pr√°ctica […]

Principiantes Posturas de Yoga ‚Äď Adho Mukha Svanasana – Monta√Īa- El Perro

Toda nueva actividad en la vida humana es fuente de incertidumbre y desaf√≠os. El Yoga es probable que sea una de las actividades que crea m√°s expectativas y que estas se ven desinfladas r√°pidamente por la pr√°ctica regular. La experiencia ense√Īa que el practicante de Yoga Principiante abandona la pr√°ctica antes de los 4 (cuatro) […]

Clases de Yoga – Plan Cobre, Liviano y Flexible

Raja Yoga ‚Äď ‚ÄúYoga ‚Äď Tu Momento √≠ntimo‚ÄĚ. ‚Ķel Cobre Liviano y Flexible. Yoga Un Viaje con Consciencia Total para el Bienestar Tu vida es un viaje. Yoga es un viaje. Te ense√Īamos a realizar el viaje para el control de tu intimidad. Yoga es un viaje consciente con control de tu intimidad. Te guiamos […]

Ser Profesor de Yoga

A diferencia de otras actividades profesionales Yoga incluye aspectos emocionales, espirituales y psicol√≥gicos. La Inspiraci√≥n de los Maestros y los a√Īos de estudio muestran que todos los perfiles psicol√≥gicos son contenidos en Yoga. Decidir dar el paso, para estudiar un Diploma Internacional de Profesor de Yoga, tiene varias y variadas razones. Veamos las Razones Personales. […]

Siempre Antes. Siempre Adelante. Siempre Primero.

Estos son algunas razones para estudiar el Sistema de Yoga de Todos Vasistha Vedanta. 1 gramo de Pr√°ctica vale m√°s que 1 Tonelada de Teor√≠a ‚Äď As√≠ ha sido desde el 15 de setiembre de 1974. Guiados con las manos de Libertad Tello, Swami Chidananda y desde 4 de Diciembre de ese a√Īo Swami Vishnudevananda […]

Ejercicios de Respiración Profunda

               Tiempo de Lectura 50 segs. Fuente: La Esencia del Yoga Autor: Swami Sivananda Traducci√≥n: No autorizada Cada ejercicio de respiraci√≥n profunda consiste en una inhalaci√≥n plena y en una profunda y firme exhalaci√≥n a trav√©s de la nariz. Inhale lentamente tanto como le fuere posible. Del mismo modo, exhale lentamente. Durante la Inhalaci√≥n observe […]

Yoga Asanas – Gimnasia (La Vela)

Un secreto bien guardado Las Asanas son lo ejercicios f√≠sicos. En Yoga de Todos estudiamos 12 Asanas B√°sicas que se corresponden con los 5 Elementales del Big Bang, que purifican los 3 Nadis Principales y estimulan adecuadamente los 7 Chakras Principales. Salud y Yoga – Asana y Sistemas Vitales La incidencia del esfuerzo f√≠sico del […]

Yoga Asanas – Fundamentos

Asana es un vocablo s√°nscrito que significa ‚ÄúPostura‚ÄĚ. Las Asanas ‚Äď posturas f√≠sicas, son una de las t√©cnicas del Hatha Yoga junto con el Pranayama – Control de la energ√≠a vital. El objetivo del Yoga es el Control de la Mente (Raja Yoga). Por medio de la pr√°ctica de las Asanas el practicante, de acuerdo […]

Yoga Kundalini – Chakras y Nadis

El ser humano juega a la Pelota y no lo sabe La visi√≥n del Vedanta indica que el ser humano nace s√≥lo para: Conocer a Dios. Su cuerpo f√≠sico est√° dise√Īado para esta experiencia. El ser humano aparte del cuerpo f√≠sico tiene cuerpo astral  o doble et√©rico.   Swami Sivananda ense√Īa que el ser humano […]