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Columna Vertebral. Espina Dosal. Raquis.

El estudiante serio del Yoga de S铆ntesis debe prestar atenci贸n a este 贸rgano del cuerpo humano. Sin el estudio de la espina dorsal ser谩 imposible alcanzar ninguna meta en el campo de la evoluci贸n psicol贸gica ni espiritual.

Los detalles anat贸micos son los m铆nimos indispensables para la comprensi贸n de su funci贸n dedicada al desarrollo espiritual del Sadhaka, el practicante de Yoga:

NombreCant. de VertebrasArea del Cuerpo
Cervical7Cuello
Tor谩cica12Torax
Lumbar5Lumbar
Sacro cox铆gea5Sacro

En Yoga de S铆ntesis estudiamos la columna vertebral integralmente la estructura osteoarticular / anat贸mica y las funciones neurol贸gicas.

La Teor铆a Polivagal, la Respuesta Ataque Huida s贸lo se manifiesta en el Sistema Simp谩tico y Parasimp谩tico que con el nervio Vago recorre a los lados de la columna vertebral.

Las Asanas fortalecen los tejidos celulares del cuerpo f铆sico por la acci贸n de contracci贸n y extensi贸n que estudia la Biolog铆a Celular.  Cada 72 horas se produce un fen贸meno de acumulaci贸n de toxinas que la Bilog铆a Celular indica se supera con el movimiento f铆sico.

Asanas y Columna Vertebral

El Yoga de S铆ntesis se dedica a la evoluci贸n espiritual y trascender los niveles de conciencia. Para cumplir este proceso es necesario vincular el cuerpo, la mente y el alma de manera permanente y arm贸nica.

Las Asanas en su conjunto estimulan, interact煤an de manera oblicua, vertical y horizontal con los m煤sculos que cubren la espalda.

Centrado en Sashrara Chakra y Aj帽a Chakra el practicante consigue balance y poder del pensamiento.

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