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Columna Vertebral. Espina Dosal. Raquis.

El estudiante serio del Yoga de Síntesis debe prestar atención a este órgano del cuerpo humano. Sin el estudio de la espina dorsal será imposible alcanzar ninguna meta en el campo de la evolución psicológica ni espiritual.

Los detalles anatómicos son los mínimos indispensables para la comprensión de su función dedicada al desarrollo espiritual del Sadhaka, el practicante de Yoga:

NombreCant. de VertebrasArea del Cuerpo
Cervical7Cuello
Torácica12Torax
Lumbar5Lumbar
Sacro coxígea5Sacro

En Yoga de Síntesis estudiamos la columna vertebral integralmente la estructura osteoarticular / anatómica y las funciones neurológicas.

La Teoría Polivagal, la Respuesta Ataque Huida sólo se manifiesta en el Sistema Simpático y Parasimpático que con el nervio Vago recorre a los lados de la columna vertebral.

Las Asanas fortalecen los tejidos celulares del cuerpo físico por la acción de contracción y extensión que estudia la Biología Celular.  Cada 72 horas se produce un fenómeno de acumulación de toxinas que la Bilogía Celular indica se supera con el movimiento físico.

Asanas y Columna Vertebral

El Yoga de Síntesis se dedica a la evolución espiritual y trascender los niveles de conciencia. Para cumplir este proceso es necesario vincular el cuerpo, la mente y el alma de manera permanente y armónica.

Las Asanas en su conjunto estimulan, interactúan de manera oblicua, vertical y horizontal con los músculos que cubren la espalda.

Centrado en Sashrara Chakra y Ajña Chakra el practicante consigue balance y poder del pensamiento.

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