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Desafío
5 Días

Yoga Online via WhatsApp

Una Práctica fácil y disponible en tu celular, cuando quieras, donde quieras!

Sobre el Desafío

El Desafío 5 Días consta de un paquete digital de Prácticas y Enseñanzas de Hatha Yoga directo en tu WhatsApp, las que puedes practicar en cualquier lugar y cualquier momento que te sea cómodo.

Además, siempre podrás volver a estos materiales para cuando quieras retomar la práctica.

Contenido

Cada día tocará Una técnica de las Cinco del Hatha Yoga, donde recibirás una Audio-lectura de 2-3 minutos, y un material gráfico en PDF en la comodidad de tu celular:

  • Día 1: Kriyas – Limpiezas físicas y espirituales.
  • Día 2: Asanas – Ejercicios Físicos Esenciales.
  • Día 3: Kumbhakas – Respiraciones de Yoga
  • Día 4: Bandhas – Sellos que permiten regular la energía cósmica (Prana)
  • Día 5: Mudras – Señales que estimulan la energía espiritual en conexión con el Sistema Solar.

Cómo Comprar

 

Costo: CLP 19.900.- (USD 24,90)

Incluye:

  • 5 audios de 2-3 minutos, 1 por día
  • 5 lecciones PDF, 1 por día
  • 5 Clases de Yoga Online, de 90 minutos

Forma de Pago: Tarjetas de crédito y débito además de las opciones que encontrarás en el siguiente botón:

 

 




 

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