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Ayurveda Salud Equilibrio

Antecedentes El tĂ©rmino “Ayurveda” proviene del sánscrito, y se compone de dos palabras: “Ayur”, que significa vida, y “Veda”, que significa conocimiento o ciencia. Por lo tanto, Ayurveda se refiere al “conocimiento de la vida” o la “ciencia de la vida”. Ayurveda es un sistema tradicional de medicina holĂ­stica originado en la India hace más […]

Maestros de la Escuela Yoga de Todos Vasistha Vedanta

Yoga Acharya – Maestro de Yoga Rodolfo Silva S. (Yash Parameshwara) practicante e investigador de Espiritualidad Universal. Desde 1974 estudia Yoga dentro del Linaje Sivananda (1887-1963). Diplomado por la AsociaciĂłn Internacional de Yoga Sivananda Vedanta (Val Morin – Canadá) como Yoga Siromani (Profesor de Yoga – 2003), Yoga Acharya (Maestro de Yoga – 2010) y […]

Yoga Asanas – Fundamentos de la Práctica FĂ­sica del Yoga VV

Las Yoga Asanas y los Ejercicios FĂ­sicos Los ejercicios fĂ­sicos ordinarios desarrollan solamente los mĂşsculos superficiales del cuerpo. La actividad fĂ­sica vigorosa te convierte en un hombre o mujer con forma fĂ­sica atrayente, con poca grasa, con fuerza y resistencia. Se consigue por este medio salud fĂ­sica y resistencia a la enfermedad. Reflexiona, tener mĂşsculos […]

Debilidades de la Mente, un dolor cotidiano.

Cada dĂ­a estás en una experiencia de dolor silencioso que Yoga lo resuelve. Te mostramos la matriz de tu Mente. Nos sumergimos en la FilosofĂ­a Simple y Profunda del Yoga de Patanjali. El aforismo, verso de enseñanza, que sigue pertenece a los Yoga Sutras. Tratado sobre el Raja Yoga creado por el Sabio Patanjali. C […]

Principiantes -Trikonasana (El Triángulo)

El Triángulo – Trikonasana es la postura de pie por excelencia en muchos estilos de yoga. Como principiante, concĂ©ntrate más en crear una base fuerte con las piernas y buscar longitud y alineaciĂłn en la columna vertebral. No te preocupes por llegar la mano al suelo: usa un bloque para acercarte al suelo, para mantener […]