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NADIS LIMPIOS SON SALUD Y PAZ

Salud y Paz a través de la limpieza de los Nadis

En este dĂ­a tan especial, Escuela Yoga de Todos, te deja este pequeño regalo para beneficiar tu Salud y Equilibrio. En esta actualidad, poseĂ­da por la vorágine del  dĂ­a a dĂ­a, tratar de encontrar paz y equilibrio resulta una tarea difĂ­cil, pero si  practicas constantemente los ejercicios de control de la respiraciĂłn o Pranayamas, se […]

Principiantes Posturas de Yoga – Adho Mukha Svanasana – Montaña- El Perro

Toda nueva actividad en la vida humana es fuente de incertidumbre y desafĂ­os. El Yoga es probable que sea una de las actividades que crea más expectativas y que estas se ven desinfladas rápidamente por la práctica regular. La experiencia enseña que el practicante de Yoga Principiante abandona la práctica antes de los 4 (cuatro) […]