NADIS LIMPIOS SON SALUD Y PAZ
En este día tan especial, Escuela Yoga de Todos, te deja este pequeño regalo para beneficiar tu Salud y Equilibrio. En esta actualidad, poseída por la vorágine del día a día, tratar de encontrar paz y equilibrio resulta una tarea difícil, pero si practicas constantemente los ejercicios de control de la respiración o Pranayamas, se […]
Principiantes Posturas de Yoga – Adho Mukha Svanasana – Montaña- El Perro
Toda nueva actividad en la vida humana es fuente de incertidumbre y desafíos. El Yoga es probable que sea una de las actividades que crea más expectativas y que estas se ven desinfladas rápidamente por la práctica regular. La experiencia enseña que el practicante de Yoga Principiante abandona la práctica antes de los 4 (cuatro) […]
