fbpx

principiante Tag

Posturas Básicas para Todo Practicante de Yoga...

               Tiempo de Lectura 50 segs. Fuente: La Esencia del Yoga Autor: Swami Sivananda Traducción: No autorizada Cada ejercicio de respiración profunda consiste en una inhalación plena y en una profunda y firme exhalación a través de la nariz. Inhale lentamente tanto como le fuere posible. Del...

Asana es un vocablo sánscrito que significa “Postura”. Las Asanas – posturas físicas, son una de las técnicas del Hatha Yoga junto con el Pranayama - Control de la energía vital. El objetivo del Yoga es el Control de la Mente (Raja Yoga). Por medio de la práctica de las...

YOGA DE SÍNTESIS – Yoga VV – Yoga Adecuado El Yoga Tradicional de la India tiene variadas ramas y formas de ser practicado.Yoga de Síntesis es la práctica racional de las 4 ramas de Yoga.El Yoga de Síntesis es práctica, es acción. Yoga de Síntesis es la práctica de uno o varios Yogas de...

English English Portuguese Portuguese Spanish Spanish