04 Ago Postura para la Espalda – Halasana
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Halasana…!Ay, qué gozo poder “ir hacia adentro”! Sí, Halasana, el Arado, es la postura para alcanzar esa sensación tan personal que es la introspección –“ir hacia adentro”. En la práctica, que nos legara Suami Vishnudevananda del Hatha Yoga, el Arado, Halasana es la terecera, después de Sirshasana – Paro de Cabeza y...
